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维生素K（叶绿醌）

维生素K（叶绿醌）是许多其他食物中的营养素。下表列出了人造黄油般蔓延，SMART BALANCE普通黄油传播与亚麻籽油以外维生素K（叶绿醌）以上的食物。

香料，罗勒，干	1714.5 µg
香料，百里香，干燥	1714.5 µg
香料，鼠尾草，地面	1714.5 µg
香菜，鲜	1640 µg
香料，芫荽叶，干燥	1359.5 µg
香料，香菜，干燥	1359.5 µg
苋菜叶，生	1140 µg
查德，瑞士，生	830 µg
香料，家禽调味	805.4 µg
蒲公英蔬菜，生	778.4 µg
羽衣甘蓝，冷冻，切碎，煮熟，煮，排水，无盐	623.2 µg
羽衣甘蓝，冷冻，切碎，煮熟，煮，排水，用精盐	623.2 µg
香料，马郁兰，干燥	621.7 µg
香料，牛至，干燥	621.7 µg
芥菜，煮熟，煮，排水，无盐	592.7 µg
芥菜，煮熟，煮，排水，用精盐	592.7 µg
蒲公英蔬菜，煮熟，煮，排水，无盐	551.4 µg
水芹，花园，生	541.9 µg
菠菜，冷冻，切碎或叶，煮熟，煮，排水，无盐	540.7 µg
菠菜，冷冻，切碎或叶，煮熟，煮，排水，用精盐	540.7 µg

人造黄油般蔓延，SMART BALANCE普通黄油传播与亚麻籽油

人造黄油般蔓延，SMART BALANCE普通黄油传播与亚麻籽油是脂肪和油脂的一种类型。 人造黄油般蔓延，SMART BALANCE普通黄油传播与亚麻籽油中最重要的营养成分如下所列。

水	33.95 g	33.95%
能量（卡路里）	583 kcal
能量（焦耳）	2438 kJ
蛋白	0.14 g	0.14%
总脂肪（脂肪）	64.63 g	64.63%
灰	1.14 g	1.14%
碳水化合物，通过差异	0.14 g	0.14%
纤维，总膳食	0 g
糖，总	0 g
磷，P	4 mg
钾，K	28 mg	0.03%
钠，钠	646 mg	0.65%
维生素A，IU	3819 IU
维生素E（α-生育酚）	19.34 mg	0.02%
维生素E，β-	0.1 mg
生育酚，伽玛	11.93 mg	0.01%
生育酚，三角洲	1.91 mg
生育三烯酚，α-	1.46 mg
生育三烯酚，β	0 mg
生育三烯酚，伽玛	2.81 mg

人造黄油般蔓延，SMART BALANCE普通黄油传播与亚麻籽油中的营养素